Bạn Xứng Đáng Được Hạnh Phúc Tiếng Anh

Tư vấn tâm lý đang ngày càng phổ biến tại Việt Nam vì ngày càng có nhiều người nhận thấy lợi ích và tầm quan trọng của lĩnh vực này. Nhờ quá trình tương tác giữa chuyên gia tư vấn tâm lý với thân chủ, thân chủ có thể tự cải thiện cuộc sống của họ, trở nên hạnh phúc, thành công nhờ thấu hiểu suy nghĩ, cảm xúc và hành vi bản thân.

Công việc của các nhà tư vấn tâm lý là gì?

Các chuyên gia tư vấn tâm lý học thường cung cấp dịch vụ tâm lý trị liệu để giúp các cá nhân và nhóm người (trẻ em, thanh thiếu niên, cặp vợ chồng, gia đình, tổ chức,…) vượt qua khó khăn trong cuộc sống hàng ngày, củng cố kỹ năng để họ trở nên khoẻ mạnh, hạnh phúc và thành công hơn.

Thay vì điều trị cho những người bị suy yếu nghiêm trọng về mặt tinh thần, chuyên gia tư vấn tâm lý học có thể giúp bạn lựa chọn con đường sự nghiệp, đối mặt với việc mất người thân, vượt qua khó khăn trong học tập,…

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng bạn cần tư vấn tâm lý chưa? Nếu bạn phải đối mặt với một trong những vấn đề dưới đây, bạn có thể nghĩ đến việc gặp gỡ và nói chuyện với một chuyên gia về mặt tâm lý.

Đừng để quá trình tổn thương tâm lý của bạn hay những người thân yêu diễn ra trong một thời gian dài, bởi nó sẽ dãn đến những hậu quả nghiêm trọng như bệnh trầm cảm, sang chấn tâm lý,… hay nghiệm trọng hơn sẽ dẫn đến những vụ tự tử thương tâm. Lúc này giải pháp tối ưu nhất đó chính là nhờ đến sự giúp đỡ của các chuyên gia tư vấn tâm lý để bạn có thể thoa dịu đi những tổn thương này và dần được chữa khỏi. Hãy để Mindalife được giúp đỡ bạn vượt qua thời gian này, Hotline: 088 635 69 96

Dịch vụ tư vấn tâm lý giúp bạn điều gì?

Bạn nghĩ một chuyên gia tư vấn tâm lý có thể giúp bạn điều gì? Dưới đây là một vài điều mà các chuyên gia có thể làm cho bạn:

Tóm lại, gặp gỡ một chuyên gia tư vấn tâm lý có thể giúp bạn trở nên hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, thành công hơn.

Vài điều cần lưu ý khi chọn dịch vụ tư vấn tâm lý

Mindalife rất vui khi bạn nghĩ đến việc tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia tư vấn tâm lý. Vì điều đó đồng nghĩa với việc bạn đang có ý thức và dành sự quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe tinh thần của chính bản thân mình và những người thân yêu.

Tuy nhiên, bạn cần đặc biệt lưu ý chọn những đơn vị cung cấp dịch vụ tư vấn tâm lý uy tín, chất lượng. Vậy thế nào là một đơn vị tư vấn tâm lý uy tín?

Một đơn vị cung cấp dịch vụ tư vấn tâm lý uy tín là đơn vị có đội ngũ nhân viên được đào tạo chuyên sâu về lĩnh vực tâm lý học, xã hội học. Chỉ những người thực sự được đào tạo về lĩnh vực này mới có thể giúp bạn. Vì họ không chỉ được học các kiến thức chuyên ngành về tâm lý để có thể hiểu và nhận ra vấn đề thân chủ gặp phải. Mà hơn hết, họ được giảng dạy về đạo đức nghề nghiệp.

Bản thân tôi là một người học tâm lý học và tôi biết đạo đức hành nghề quan trọng tới mức nào. Chúng tôi được học về cách bảo mật thông tin thân chủ. Chúng tôi được dạy cách thấu cảm, chúng tôi không đồng cảm vì chúng tôi không trải qua những gì mà bạn trải qua, chúng tôi thấu cảm vì chúng tôi hiểu bạn đã trải qua nhiều khó khăn và muốn vượt qua điều đó.

Chúng tôi được học cách lắng nghe, không phán xét,… Bạn sợ một sợi dây, bạn kinh hãi khi ở một mình,… không phải bạn kỳ lạ mà có thể bạn đã gặp một sự kiện đáng sợ nào đó trong quá khứ (thời điểm bạn không nhớ nổi).

Đạo đức hành nghề đặc biệt quan trọng, vì vậy chúng tôi đã dành suốt 4 năm đại học của mình, thêm 2 năm học thạc sĩ và nhiều hơn nếu học tiến sĩ để nói về vấn đề này. Nó không chỉ được nói thêm vào trong các buổi học, mà đạo đức hành nghề còn được biên soạn thành giáo trình và giảng dạy trực tiếp trong học kỳ 1 năm 3 – thời điểm mà chúng tôi chuẩn bị đến các cơ sở thực tập.

Rất nhiều người có thể lắng nghe bạn, cho bạn lời khuyên, nhưng nếu bạn thực sự cần tư vấn tâm lý, hãy đến với những đơn vị uy tín. Và Mindalife là một đơn vị như vậy. Chúng tôi có đủ kiến thức, chuyên môn và đạo đức hành nghề; chúng tôi có đủ tâm và tầm để trợ giúp bạn!

Hiểu đúng về tư vấn tâm lý là gì?

Tư vấn tâm lý thường được nhầm lẫn với tâm lý học lâm sàng vì chúng khá giống nhau. Mặc dù hai lĩnh vực này có một số điểm tương đồng, nhưng chúng là hai chuyên ngành hoàn toàn khác biệt. Tư vấn tâm lý chủ yếu tập trung giúp đỡ những người khoẻ mạnh về mặt tâm lý và cảm xúc. Trong khi đó, tâm lý học lâm sàng quan tâm nhiều hơn đến việc điều trị và phòng ngừa các vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng hơn (đa nhân cách, tâm thần phân liệt, rối loạn sau sang trấn,…).

Tư vấn tâm lý cũng chứa đựng yếu tố giáo dục với nhiều kỹ năng trị liệu cơ bản. So sánh với việc sử dụng ghế massage đã được chứng minh về hiệu quả làm giảm các chứng bệnh như: nhức đầu, đau mỏi cơ, đau cổ / vai / lưng… Các nghiên cứu cho thấy liệu pháp xoa bóp làm giảm mức độ căng thẳng của vỏ não và làm tăng serotonin ở mức trung bình lên 28%. Còn tâm lý học lâm sàng được định hướng y học nhiều hơn với các kỹ năng đào tạo chuyên ngành giúp điều trị các vấn đề rối loạn sức khỏe tâm thần.

Ngoài ra việc ra khỏi nhà, sử dụng các thiết bị thể thao ngoài trời miễn phí cũng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Nhìn chung, tư vấn tâm lý tập trung đến các mối quan tâm về cảm xúc, xã hội, dạy nghề, giáo dục, liên quan đến sức khoẻ, phát triển và tổ chức,… những vấn đề thường ảnh hướng đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Các loại hình tư vấn tâm lý thường thấy tại Việt Nam

Khi điều kiện kinh tế ngày càng phát triển, con người không còn phải lo lắng ăn no, mặc ấm thì người ta dần quan tâm đến ăn ngon, mặc đẹp, khỏe mạnh. Và khi các vấn đề sức khỏe thể xác không còn đáng ngại thì người ta sẽ càng quan tâm đến sức khỏe về mặt tinh thần.

Đó cũng chính là lý do, ngày càng có nhiều đơn vị cung cấp dịch vụ tư vấn tâm lý, giúp mọi người giải quyết các vấn đề khó khăn đang gặp phải để vui vẻ, hạnh phúc và thành công hơn. Vậy tại Việt Nam có những hình thức tư vấn tâm lý phổ biến nào? Hãy cùng Mindalife tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này bạn nhé!

Cuộc sống có rất nhiều vấn đề khó khăn yêu cầu bạn tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia. Tuy nhiên, hầu hết mọi người thường tự tìm cách giải quyết vấn đề của mình. Tất nhiên không phải là tất cả, vẫn có những vấn đề liên quan đến mặt tình cảm họ không thể tự đối mặt. Vì thế, rất nhiều đơn vị cung cấp dịch vụ tư vấn tâm lý tình cảm, tình yêu; tư vấn tâm lý hôn nhân, gia đình.

Đối tượng chính của các dịch vụ tư vấn tâm lý là những người khoẻ mạnh đang gặp khó khăn về mặt tâm lý, tinh thần bao gồm trẻ em, thanh thiếu niên, người trưởng thành và người cao tuổi. Tuy nhiên, chúng ta có thể phân loại đối tượng thành hai nhóm cá nhân và nhóm.

Về mặt hình thức, tư vấn tâm lý có thể thực hiện trực tiếp hoặc trực tuyến.